LA MENOPAUSE

La ménopause est une étape naturelle dans la vie des femmes. Découvrez ses trois phases clés.

1. La périménopause commence généralement quelques années avant la ménopause. Les hormones fluctuent, entraînant des symptômes tels que les bouffées de chaleur et les irrégularités menstruelles."

2. La ménopause se produit lorsque les règles cessent complètement. Elle est confirmée après 12 mois sans menstruations."

3. La postménopause débute après la ménopause. Les symptômes peuvent persister, mais pas de panique, des solutions existent pour surveiller la santé osseuse et cardiovasculaire.

La ménopause est UN processus naturel correspondant au vieillissement de l’organisme chez la femme et la conséquence de l’arrêt du fonctionnement des ovaires .

Elle intervient généralement entre 45 et 55 ans et en général aux alentours de 50 ans. Elle survient lorsque les ovaires arrêtent leur sécrétion hormonale (estrogènes et progestérone).

D’un point de vue médicale, la ménopause est véritablement installée lorsque les règles sont absentes depuis une année.

Avant que celle-ci ne soit confirmée, on parle de peri-ménopause ( terme préféré à la preménopause pour éviter toute confusion avec la terminologie anglaise où ce terme signifie la période du début des premières règles et les premières périodes avant la ménopause) et après de post-ménopause.

Comment expliquer la survenue de la ménopause ?

Durant la vie-utérine, lors du développement du fœtus de sexe féminin, il apparaît dans les ovaires ce que l’on appelle les follicules ovariens.

Ces formations contiennent les cellules reproductrices ou ovocytes cellules appelées à devenir des ovules après la puberté.

Chaque femme naît avec un stock limité de follicules ovariens. A la puberté, ces follicules entrent en activité pour assurer leur fonction de reproduction et la sécrétion des hormones sexuelles.

Cette activité est soumise à un cycle dont la durée est en moyenne de 28 jours.

C’est ce qu’on appelle les des cycles menstruels au cours desquels la fécondation est possible.

Le cycle menstruel est composé de 2 phases séparées par l’ovulation.

La phase folliculaire prépare à l’ovulation. Au cours de cette phase, première partie du cycle menstruel, 3l’hormone folliculo-stimulante (FSH), fabriquée par l’hypophyse, stimule les follicules ovariens pour qu’ils produisent un ovule mature. Elle favorise également la sécrétion par les follicules des estrogènes qui agissent sur l’épaississement de la muqueuse utérine et la consistance de la glaire cervicale.

L’ovulation est provoquée par une augmentation du taux d’hormone lutéinisante (pic de LH), sous l’action des estrogènes, entraînant la rupture du follicule et la libération de l’ovule mature.

La phase lutéale est la période située entre l’ovulation et l’apparition des règles. Après l’ovulation, le follicule transformé en corps jaune produit de la progestérone qui contribue à renforcer la muqueuse utérine en vue de la nidation.

Si l’ovule n’est pas fécondé, le corps jaune s'atrophie et le taux de progestérone diminue brutalement dans un contexte de faible production d'estrogènes. En conséquence, la couche superficielle de la muqueuse utérine se détache et est éliminée. Ce sont les règles qui signent le début du cycle suivant. ( source site ameli.fr).

Cet enchaînement de cycles a lieu jusqu’à la fin de la réserve de follicules. Lorsqu'il n'y a plus de follicules ovariens, donc plus d'ovulation, les productions hormonales de progestérone puis d'estrogènes baissent et s'arrêtent. La conséquence de la baisse de la production de progestérone est ce qu’on appelle la période de périménopause. Vous trouverez le descriptif détaillé des différentes phases sur le site d'ameli.fr.